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河北博爱医院认为如果裤子太紧，会使胃酸倒溢，同时，不利于体内气体的排放运作。
睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程。
长时间不眨眼睛 ,会出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状。
洗澡时大声唱歌会产生快乐和幸福感，是因为身体释放了内啡肽。
各类解酒药、浓茶、咖啡，都不能促进酒精代谢，有点作用的是水。
运动是永葆年轻的方式。
锻炼可以改善心情、提高智力、促进平衡和骨质健康。
健身不一定去健身房才有效，每天散步大约30分钟也是有效的。
睡眠是体内重要的细胞医治方式之一。
多吃水果、蔬菜和全麦食品，而不是补充剂和营养品
研究发现，每天使用牙线可以防止引起牙龈疾病的口腔细菌，
蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力。
正常饮食的人每天饮用1-2杯酸奶(250-500克)为好。
吃完东西漱漱口，根据研究显示经常漱口会让你远离感冒的侵扰。仅供参考。
