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什么是健康?

2020-05-30 10:06:10

 1、什么是健康?


石家庄医院健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。

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2、心脏在人体的什么部位?


心脏位于人体胸腔内中部偏左,夹在两肺之间。心脏与本人的拳头差不多大。


3、心脏有什么功能?


心脏是血液循环的动力器官,它好像一台血泵,不停地收缩与舒张,将血液输送到全身各器官。


4、怎样注意心脏保健?


①经常锻炼,增强心脏收缩力;②不吸烟;③低脂饮食,控制体重,预防动脉硬化、冠心病;④心情愉快,睡眠充足,劳逸结合。


5、肺在人体的什么位置?


肺位于胸腔内心脏的两侧,分左右两肺。


6、肺有什么功能?


肺是人体的呼吸器官,吸进氧气,呼出二氧化碳,进行气体交换。


7、怎样注意肺的保健?


①不吸烟,吸烟会致肺癌、支气管炎和肺气肿;②勤开窗,湿式打扫,保持室内空气新鲜;③厨房使用排油烟机;④注意保暖,防止感冒和肺部感染;⑤经常锻炼,增强呼吸功能和肺活量。


8、肝脏在人体的什么部位?


肝脏位于腹腔的右上部。


9、肝脏有哪些功能?


肝脏是人体的“化工厂”:①能分泌胆汁;②加工利用从肠道吸收来的营养物质;③对人体内的各种有害物质解毒后排出体外。


10、怎样保护肝脏?


①不酗酒;②不吃霉变食物;③不滥用药物;④积极预防病毒性肝炎。


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