如何预防高血脂？许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。广州医院科室体育运动不但可以增强心肺功能，改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可以减轻体重、减低血浆三酰甘油和胆固醇水平。医院科室咨询电话吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，停止吸烟一年血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险程度可降低50%，甚至接近于不吸烟者。

蛋白质：一顿一掌心。广州医院科室糖尿病患者每天要吃150g~200g的蛋白质，每顿吃掌心大小，小拇指厚度（50g）的蛋白质即可。医院科室咨询电话油脂：一道菜一指尖：每天摄入油脂不超过25g～30g，大约是3瓷勺的量。每炒一个菜，放一拇指指尖大小的油，摄入量基本上不会超标。

蔬菜：红薯，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安五脏等，所以适宜在处暑时节用来补虚。广州医院科室山药，处暑天气干燥，注意护眼。医院科室咨询电话而山药在中医上有着“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益。

超早期治疗脑梗死(6小时以内)，此期脑组织病理改变轻微，无明显缺血性改变及坏死。广州医院科室缺血半暗带尚存在且占据病灶的绝大部分，处于缺血--再灌注时间窗内，为治疗的关键时期。医院科室咨询电话应综合利弊给予溶栓、抗凝、降纤、抗血小板、血液稀释、脑保护等治疗。