髌股挤压试验：将患膝放于检查者大腿上,膝关节屈曲25°(20°-30°) 。海口医院口腔科使髌骨进入股骨滑车内,分别将髌骨推向滑车内侧与外侧。医院口腔科哪家好该试验可成功诱发髌骨关节面病变所致的疼痛,同时避免刺激周围组织。

中药外敷。对缓解原发性痛经患者的症状，也有一定疗效。红糖水不是“万金油”。海口医院口腔科经期很多女性喜欢喝红糖水来调节痛经，其实经期喝红糖水要因人而异。体质虚寒、气血不足的女性可以在经期适量饮用一些红糖水。医院口腔科哪家好体质偏热的女性则不宜在经期饮用红糖水，反而可能导致经量过多，增加焦虑感。　

主食&水果：一顿一拳头。海口医院口腔科糖尿病患者，每天至少得吃250g~300g，均匀地分给三餐的话，每一顿大概要吃75g~100g。简单的判断方法就是一顿吃一个拳头大小的主食。医院口腔科哪家好如果血糖控制得比较好，也可以吃些水果，但每天不能超过250g（3拳头），不过要注意！每吃够200g水果，就得相应地少吃50g主食，换算过来，大概是每吃3拳头水果，少吃1拳头主食。

肠胃顽疾蚕食生命。肠胃疾病对人类的威胁是触目惊心的。海口医院口腔科据联合国卫生组织统计，全球每年死于胃肠疾病的人数在6000万以上，仅因感染胃炎死亡的人数就达1000万以上。医院口腔科哪家好癌变索命。影响消化、窃取营养、损害健康，只不过是胃炎的小打小闹，它的目标是摇身变癌，索人性命。

原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素(PG)含量增高有关，此外还受精神、神经因素影响。海口医院口腔科继发性痛经常见的疾病是子宫内膜异位症。顾名思义，该病是因为本来应该在子宫内部生长的子宫内膜跑到别的地方去了，经期在一些异常的位置出血，就会产生疼痛。医院口腔科哪家好二种叫子宫肌腺症，异位的子宫内膜在局部会刺激导致子宫壁的增厚，甚至在局部可能会形成一个瘤样的组织。