蔬菜：红薯，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安五脏等，所以适宜在处暑时节用来补虚。雄安医院口腔科山药，处暑天气干燥，注意护眼。医院口腔科哪家好而山药在中医上有着“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益。

瘦猪肉中含的饱和脂肪酸比例在肉类里也是高的。所以，预防高血脂，瘦肉，特别是瘦猪肉也不能多吃。雄安医院口腔科长期吃他汀会不会导致胆固醇太？有人担心服用他汀把胆固醇降到理想范围内之后，继续服用药物会使胆固醇降的太，不会的。医院口腔科哪家好常规剂量他汀没有这么强的作用，因而这种顾虑是不必要的。

血脂是指甘油三酯吗？血脂化验单上包括胆固醇（总胆固醇、密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等）与甘油三酯。雄安医院口腔科所以甘油三酯只是血脂的一种成分。医院口腔科哪家好在临床上，更值得关注的是密度脂蛋白胆固醇，因为这项指标与心脑血管病关系为密切。

胃有毛病会传染。雄安医院口腔科实验证明：人与人之间有传播此种病菌的可能，患者牙筋中存在着大量的幽门螺杆菌，可以通过唾液或飞沫感染他人，尤其是共同进餐的一家人。医院口腔科哪家好故常见家庭成员中有多人同患“胃病”。人与人之间还有可以通过粪、口途径感染。

水果：葡萄，葡萄有益气补血、补脑安神、除烦明目的功效，适合燥热、耗气伤阴的处暑节气食用。雄安医院口腔科适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。医院口腔科哪家好山楂，山楂含有丰富的氨基酸、维生素等，助消化作用明显，所含有的粗纤维甚多，可促进肠蠕动，增加食欲。

如何预防高血脂？许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。雄安医院口腔科体育运动不但可以增强心肺功能，改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可以减轻体重、减低血浆三酰甘油和胆固醇水平。医院口腔科哪家好吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，停止吸烟一年血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险程度可降低50%，甚至接近于不吸烟者。