一日三餐定时定量：血糖控制良好的患者可以在两餐中间加餐，除了大油，油炸食品等热量高的食品，其它美食可以享受，只要控制好量就可以了。哈尔滨医院咨询要记住“合理饮食”用“手掌法则”就是利用自己的手，就可以基本确定每日所需食物的量了。医院咨询哪家好这种方法虽然不是特别，但却比“食物交换份法”来得简单、实用。

日常生活中，应该如何护胃呢？戒烟酒。哈尔滨医院咨询在胃镜检查实践中发现，男青年的萎缩性胃炎发病很高，而且严重程度与吸烟、饮酒正相关。注意饮食结构。医院咨询哪家好饮食应细嚼慢咽，少吃粗糙及腌制食品。忌暴饮暴食和吃辛辣霉变食物，多吃富含蛋白质维生素B族的食物。慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎患者遵医嘱服药。

髌骨加压研磨试验：检查者用手向上、下、左、右方向推压髌骨。哈尔滨医院咨询检查髌股关节软骨面是否光滑，有无摩擦音和疼痛。医院咨询哪家好若触及粗糙捻沙样摩擦音并伴有疼痛时提示髌股关节退行性变。

髌股挤压试验：将患膝放于检查者大腿上,膝关节屈曲25°(20°-30°) 。哈尔滨医院咨询使髌骨进入股骨滑车内,分别将髌骨推向滑车内侧与外侧。医院咨询哪家好该试验可成功诱发髌骨关节面病变所致的疼痛,同时避免刺激周围组织。

患者保持半蹲姿势数分钟,如诱发髌股关节疼痛。哈尔滨医院咨询即半蹲试验阳性。当患者取全蹲位时,可坐于双足跟上。医院咨询哪家好此时股四头肌得以放松,髌股关节疼痛可以缓解。