养成良好的生活习惯。温州医院牙科在日常生活中，要忌食生冷、辛辣的食物。这些食物在一定程度上会加重痛经。医院牙科哪家好除了生冷、辛辣食品不宜在经期内食用外，女性在经期内要注重保暖，避免受寒、洗冷水澡，并禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤清洁，及时更换卫生巾。适度运动。一定要尽量多运动。运动对治疗痛经有一定的作用。

蛋白质：一顿一掌心。温州医院牙科糖尿病患者每天要吃150g~200g的蛋白质，每顿吃掌心大小，小拇指厚度（50g）的蛋白质即可。医院牙科哪家好油脂：一道菜一指尖：每天摄入油脂不超过25g～30g，大约是3瓷勺的量。每炒一个菜，放一拇指指尖大小的油，摄入量基本上不会超标。

血脂是指甘油三酯吗？血脂化验单上包括胆固醇（总胆固醇、密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等）与甘油三酯。温州医院牙科所以甘油三酯只是血脂的一种成分。医院牙科哪家好在临床上，更值得关注的是密度脂蛋白胆固醇，因为这项指标与心脑血管病关系为密切。

高脂血症的危害？血脂异常指的是血浆中脂的量和质的异常，常见于血浆中胆固醇和甘油三酯的升高。温州医院牙科这些脂质并不溶解在血液中，人体因此而产生一种蛋白质，使之与脂类结合而形成脂质-蛋白质复合物。医院牙科哪家好进而实现对脂类的运输、储存和利用，这种复合物就是人们常说的脂蛋白，血脂升高常伴有脂蛋白的异常。

言腔镜可直接检视宫腔内病变，且在直视下观察宫腔，对于观察到的图像放大80倍，尤其对于微小病变都看得非常清楚。温州医院牙科比B超和子宫造影的诊断价值更高。医院牙科哪家好比传统的诊刮、子宫造影乃至B超更直观、更准确、更可靠，能减少误诊、漏诊的可能，提高诊断的准确性。

原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素(PG)含量增高有关，此外还受精神、神经因素影响。温州医院牙科继发性痛经常见的疾病是子宫内膜异位症。顾名思义，该病是因为本来应该在子宫内部生长的子宫内膜跑到别的地方去了，经期在一些异常的位置出血，就会产生疼痛。医院牙科哪家好二种叫子宫肌腺症，异位的子宫内膜在局部会刺激导致子宫壁的增厚，甚至在局部可能会形成一个瘤样的组织。