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中药外敷。对缓解原发性痛经患者的症状,也有一定疗效。红糖水不是“万金油”。吉林博爱医院经期很多女性喜欢喝红糖水来调节痛经,其实经期喝红糖水要因人而异。体质虚寒、气血不足的女性可以在经期适量饮用一些红糖水。博爱医院电话体质偏热的女性则不宜在经期饮用红糖水,反而可能导致经量过多,增加焦虑感。
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注意秋燥,处暑这个特殊的时期,养生格外重要,身体这七个部位容易产生秋燥。吉林博爱医院肺,处暑后,空气逐渐干燥,肺喜润而恶燥,此时容易造成肺的损伤。博爱医院电话皮肤,空气相对湿度40%~60%宜人,当低于30%以下时,人们就会感觉到皮肤干涩粗糙了,中医理论认为肺主皮毛,皮毛的干燥与肺燥有关系。
患者保持半蹲姿势数分钟,如诱发髌股关节疼痛。吉林博爱医院即半蹲试验阳性。当患者取全蹲位时,可坐于双足跟上。博爱医院电话此时股四头肌得以放松,髌股关节疼痛可以缓解。