水果：葡萄，葡萄有益气补血、补脑安神、除烦明目的功效，适合燥热、耗气伤阴的处暑节气食用。海口医院门诊适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。医院门诊哪家好山楂，山楂含有丰富的氨基酸、维生素等，助消化作用明显，所含有的粗纤维甚多，可促进肠蠕动，增加食欲。

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注意秋燥，处暑这个特殊的时期，养生格外重要，身体这七个部位容易产生秋燥。海口医院门诊肺，处暑后，空气逐渐干燥，肺喜润而恶燥，此时容易造成肺的损伤。医院门诊哪家好皮肤，空气相对湿度40%～60%宜人，当低于30%以下时，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙了，中医理论认为肺主皮毛，皮毛的干燥与肺燥有关系。

胃病，是许多与胃相关疾病的统称。海口医院门诊它们具有相似的症状如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀气、反酸，甚至恶心呕吐等等。医院门诊哪家好 临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡十二指肠复合溃疡，胃息肉，胃结石，胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂，急性胃扩张，幽门梗阻等。

主食&水果：一顿一拳头。海口医院门诊糖尿病患者，每天至少得吃250g~300g，均匀地分给三餐的话，每一顿大概要吃75g~100g。简单的判断方法就是一顿吃一个拳头大小的主食。医院门诊哪家好如果血糖控制得比较好，也可以吃些水果，但每天不能超过250g（3拳头），不过要注意！每吃够200g水果，就得相应地少吃50g主食，换算过来，大概是每吃3拳头水果，少吃1拳头主食。

瘦猪肉中含的饱和脂肪酸比例在肉类里也是高的。所以，预防高血脂，瘦肉，特别是瘦猪肉也不能多吃。海口医院门诊长期吃他汀会不会导致胆固醇太？有人担心服用他汀把胆固醇降到理想范围内之后，继续服用药物会使胆固醇降的太，不会的。医院门诊哪家好常规剂量他汀没有这么强的作用，因而这种顾虑是不必要的。