蛋白质：一顿一掌心。洛阳医院专家糖尿病患者每天要吃150g~200g的蛋白质，每顿吃掌心大小，小拇指厚度（50g）的蛋白质即可。医院专家哪家好油脂：一道菜一指尖：每天摄入油脂不超过25g～30g，大约是3瓷勺的量。每炒一个菜，放一拇指指尖大小的油，摄入量基本上不会超标。

我吃他汀后膝关节疼痛，怎么办？这种症状与他汀无关，建议去骨科就诊，不应因此停用他汀。洛阳医院专家他汀有可能导致肌肉副作用，但不会表现为膝关节疼痛。医院专家哪家好有人说晚上服用他汀效果好，是这样吗？胆固醇主要在肝脏合成，晚上肝脏合成胆固醇更多，所以有学者认为晚上服药效果更好。对于这个问题尚缺乏足够的研究证据。

肠胃，秋燥时，容易消化不好，导致大便干结，所以滋养肠道、增进肠道动力，让排便顺畅刻不容缓。洛阳医院专家嘴唇，口唇干燥或裂口是处暑容易出现的状况，当环境变得干燥时，水分蒸发会加快，如果此时补水不及时，自然就会出现嘴唇干燥的情况。医院专家哪家好鼻子，秋季天气时冷时热，鼻腔黏膜易干燥，很多人都容易出现鼻出血以及鼻炎等问题。咽喉，秋季容易发生的病就是咽喉肿痛了。

我的谷丙转氨酶轻度增高，能够服用他汀吗？能，转氨酶轻度升高不是禁忌证。洛阳医院专家如果您经常喝酒，建议戒酒，并控制饮食、增加运动。医院专家哪家好如果平时不喝酒但是很胖，可能属于非酒精性脂肪肝所致的转氨酶升高，这种情况下服用他汀或许还有一定治疗作用。

注意秋燥，处暑这个特殊的时期，养生格外重要，身体这七个部位容易产生秋燥。洛阳医院专家肺，处暑后，空气逐渐干燥，肺喜润而恶燥，此时容易造成肺的损伤。医院专家哪家好皮肤，空气相对湿度40%～60%宜人，当低于30%以下时，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙了，中医理论认为肺主皮毛，皮毛的干燥与肺燥有关系。