养成良好的生活习惯。济南医院内科主治在日常生活中，要忌食生冷、辛辣的食物。这些食物在一定程度上会加重痛经。医院内科主治哪家好除了生冷、辛辣食品不宜在经期内食用外，女性在经期内要注重保暖，避免受寒、洗冷水澡，并禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤清洁，及时更换卫生巾。适度运动。一定要尽量多运动。运动对治疗痛经有一定的作用。

一般沿神经分布区发生，簇团状分布，不超过身体中线，以肋间神经及三叉神经支配区多见。济南医院内科主治带状疱疹皮肤损害愈合后，疼痛仍可持续一段时间。部分老年患者神经痛可持续数月，可严重影响睡眠和情绪，疼痛程度较重，持续时间较长者可导致精神焦虑、抑郁表现。医院内科主治哪家好年龄愈大，神经痛愈重。本病好发于成年人，一年四季均可发病，以春秋季节多见。

从中医角度讲，胃的主要功能受纳和腐熟水谷,以降为和。济南医院内科主治饮食物经过胃的初步消化形成食糜,下传小肠,其精微经脾之运化而营养全身,维持机体的生命活动。医院内科主治哪家好人体后天所需的气血，主要源于饮食物中的营养(精微)，所以古人称：“胃为水谷之海，气血之源”。即一身气血皆从胃中谷气化生而来，对维持人体生命有至关重要的作用，所以说：“胃者，人之根本也;胃气壮，则五脏六腑皆壮。”

髌骨加压研磨试验：检查者用手向上、下、左、右方向推压髌骨。济南医院内科主治检查髌股关节软骨面是否光滑，有无摩擦音和疼痛。医院内科主治哪家好若触及粗糙捻沙样摩擦音并伴有疼痛时提示髌股关节退行性变。