患者保持半蹲姿势数分钟,如诱发髌股关节疼痛。苏州医院口腔科即半蹲试验阳性。当患者取全蹲位时,可坐于双足跟上。医院口腔科哪家好此时股四头肌得以放松,髌股关节疼痛可以缓解。

影像学诊断：X线平片，拍摄标准的膝关节正、侧位X线片及髌骨轴位X线片，以判断髌骨的高度及髌股关节的吻合程度进行判断。苏州医院口腔科CT和MRI，CT扫描广泛用于观察膝关节初屈曲20°时髌股关节的情况，MRI适于观察膝关节从伸直到屈曲20°位时髌股关节吻合情况，并且特别适用于观察软骨的病变。医院口腔科哪家好(3)关节镜检查，通过关节镜检查，软骨表面纤维化及碎裂的程度均可在直视下探查，通过仔细检查可确定软化的范围。

养成良好的生活习惯。苏州医院口腔科在日常生活中，要忌食生冷、辛辣的食物。这些食物在一定程度上会加重痛经。医院口腔科哪家好除了生冷、辛辣食品不宜在经期内食用外，女性在经期内要注重保暖，避免受寒、洗冷水澡，并禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤清洁，及时更换卫生巾。适度运动。一定要尽量多运动。运动对治疗痛经有一定的作用。

髌骨帮助将股四头肌的力量，从不同方向传送并引导汇合与同一点上，集中各股肌肉的力量，并借此增加杠杆的力量来帮助膝关节伸直。苏州医院口腔科因此在生物力学上，当膝关节内产生静态与动态力量时，髌骨具有杠杆的功能。医院口腔科哪家好但是，一旦这个杠杆出现问题，膝关节的运作就会受到影响。髌骨出现多的问题就是磨损，也就是髌骨软化。