注意秋燥，处暑这个特殊的时期，养生格外重要，身体这七个部位容易产生秋燥。昆明医院网站肺，处暑后，空气逐渐干燥，肺喜润而恶燥，此时容易造成肺的损伤。医院网站电话皮肤，空气相对湿度40%～60%宜人，当低于30%以下时，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙了，中医理论认为肺主皮毛，皮毛的干燥与肺燥有关系。

主食&水果：一顿一拳头。昆明医院网站糖尿病患者，每天至少得吃250g~300g，均匀地分给三餐的话，每一顿大概要吃75g~100g。简单的判断方法就是一顿吃一个拳头大小的主食。医院网站电话如果血糖控制得比较好，也可以吃些水果，但每天不能超过250g（3拳头），不过要注意！每吃够200g水果，就得相应地少吃50g主食，换算过来，大概是每吃3拳头水果，少吃1拳头主食。

髌股挤压试验：将患膝放于检查者大腿上,膝关节屈曲25°(20°-30°) 。昆明医院网站使髌骨进入股骨滑车内,分别将髌骨推向滑车内侧与外侧。医院网站电话该试验可成功诱发髌骨关节面病变所致的疼痛,同时避免刺激周围组织。

我吃他汀后膝关节疼痛，怎么办？这种症状与他汀无关，建议去骨科就诊，不应因此停用他汀。昆明医院网站他汀有可能导致肌肉副作用，但不会表现为膝关节疼痛。医院网站电话有人说晚上服用他汀效果好，是这样吗？胆固醇主要在肝脏合成，晚上肝脏合成胆固醇更多，所以有学者认为晚上服药效果更好。对于这个问题尚缺乏足够的研究证据。